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Mis à jour le 04-05-2008

Changer ses croayance

1. changer de croyances, comment changer de croyances ?

Changer sa vie :

Changer ses croyances est très simple parce que la technique est très

simple. Pourtant ce n'est pas si facile que cela
parce que nous sommes conditionnés. C'est comme changer de régime

alimentaire par exemple.
C'est très simple de choisir de manger des légumes verts, avec des pommes

vapeurs et du poisson à la place de frites
accompagnées d'un hamburger. Et pourtant, ce n'est pas si facile que cela !
D'abord il faut être convaincu du bien fondé et des bénéfices certains

que l'on obtiendra à modifier son
alimentation. Ensuite il y a un temps d'adaptation, le temps d'acquérir de

nouvelles habitudes. Au début, cela
demande vraiment un effort pour ne pas retomber dans les anciennes

habitudes. Puis, une fois que les
nouvelles habitudes sont installées cela va tout seul.

Il en est de même pour les habitudes alimentaires autant que pour les

habitudes mentales.

Article ajouté le 2008-02-27 , consulté 8 fois

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